Πώς θα ελαττώσετε τους υδατάνθρακες στη διατροφή σας - messolonghi ...

Χάρη στην δημοτικότητα των διαιτών χαμηλών υδατανθράκων πολλοί άρχισαν να σκέφτονται διπλά το αν θα πρέπει ή όχι να τους καταναλώσουν. Δεν είναι όμως όλοι οι υδατάνθρακες το ίδιο: οι «κακοί» υδατάνθρακες είναι το λευκό αλεύρι, ..."