metsovitis: Υπάρχουν τρόφιμα που καταπολεμούν την κατάθλιψη

Το κόκκινο κρέας, τα κονσερβοποιημένα και τα κατεψυγμένα τροφιμα, το πρόχειρο φαγητό, και τη ζάχαρη. Η τακτική κατανάλωση κονσερβών, κατεψυγμένων και πρόχειρου φαγητου μπορει να οδηγήσει σε καταθλιπτική διάθεση, εκτός του οτι αυτά ειναι ..."