Δίαιτα υπόσχεται απώλεια κιλών με κατανάλωση απαγορευμένων ... - Το Βήμα Online

... άμυλο ανθεκτικό στην πέψη, συστατικό που βρίσκουμε στις μπανάνες, τα φασόλια, τις φακές, τα ζυμαρικά, το μαύρο ρύζι, τις πατάτες και το ψωμί ολικής αλέσεως.