Μόνιμο αδυνάτισμα; Πρώτα το... κρέας! [Ο κόσμος το ΄χει τούμπανο ... κι εμείς κρυφό καμάρι!]

Εάν κατορθώσατε επιτέλους να χάσετε τα περιττά σας κιλά και θέλετε να μην τα ξαναπάρετε, καλό θα ήταν να κόψετε τους πολλούς επεξεργασμένους υδατάνθρακες, όπως το λευκό ψωμί και το άσπρο ρύζι, και να τρώτε..."