Νιώστε καλά, με αυγά! [Foodzine.gr Feed]

Νιώστε καλά, με αυγά! [Foodzine.gr Feed]: "Τα αυγά είναι μια απλή ευχαρίστηση - γρήγορα, θρεπτικά και πιθανόν να σας κάνουν καλό! Υπάρχει ακόμα ανάμεσα μας, η λανθασμένη εντύπωση που σχετίζει τα αυγά με τη χοληστερίνη μας, και το πως πρέπει να προσέχουμε το διατροφή μας. Το όριο που έχουμε στο μυαλό μας είναι 2-3 αυγά την εβδομάδα, δηλαδή μια ομελέτα την εβδομάδα, και τέλος! Μήπως ήρθε ο καιρός να καταρρίψουμε τον αστείο αυτό μύθο;"